Rureifel Rebellen Strong Women 💪 – Selbstschutz und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen „Workshop“
September 7 @ 10:00 am - 1:00 pm
€89,00WICHTIGE THEMEN SPEZIELL FÜR FRAUEN UND MÄDCHEN!!!
Für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren (mit Einverständnis der Sorgeberechtigten oder gleichzeitiger Teilnahme) Kurz und knackig werden Themen behandelt und umgesetzt in diesem 3-Stunden Workshop. Prävention, Selbstschutz und Selbstverteidigung. Selbstsicherheitstraining und Einschätzung von Gefahrenlagen. Körperhaltung, Mimik und Stimme kommen zum Einsatz. Lösungen und Möglichkeiten aus dem Krav Maga.
max. Teilnehmerzahl: 10
Kosten: 89 €