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SUMMARY:Resilienz für Alltagshelden 🌱
DESCRIPTION:Resilienz ist unsere psychische Widerstandskraft unser Immunsystem. Hier erfahren Sie\, was dahinter steckt und wie dieses Immunsystem gestärkt werden kann. Gerade vor der dunklen Jahreszeit ist es gut zu wissen mit welchen Möglichkeiten Stimmungstiefs vermieden bzw. wieder in Stimmungshochs verwandelt werden können. \nStärkung des psychischen Immunsystems – Vortrag mit passiven und aktiven Elementen\nWas ist Resilienz\nKann Resilienz erlernt werden?\nJa zum Optimismus\nPraktische Übungen\nmit Handout \nmax. Teilnehmerzahl: 10 \nKosten: 35 € \nAnmeldung per Email!
URL:https://www.rureifel-rebellen.de/event/resilienz-fuer-alltagshelden-%f0%9f%8c%b1/
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